可能是过年炫得太多太猛
本打工人的肠胃在返工前一天“抗议”了
翻江倒海一顿狂吐，吐完人是舒服了
结果一照镜子直接吓趴了
一只眼睛的眼白上
赫然冒出一块鲜红斑块
（图源：豆包）
不痛不痒，视力也没受影响
但这看着怪吓人的
一开工，本打工崽就火急火燎冲去医院
想问问医生这眼睛怎么还整出个“开门红”
结果医生一脸淡定，轻飘飘来一句：
“没事儿，结膜下出血而已
展开剩余84%不用管它，过阵子自己就吸收了。”
我：？？？行叭，这很医生
1. 为什么结膜会出血？
结膜是覆盖在巩膜（俗称白眼球）表面和眼睑内表面的一层透明薄膜，分为三部分：
球结膜：覆盖在白眼球处，止于角膜边缘。
睑结膜：覆盖在眼睑内表面。
穹窿结膜：连接球结膜和睑结膜的部分，形成结膜囊。
结膜示意图（图源：网络）
结膜含有丰富的血管，包含细小动脉、静脉及毛细血管。这些血管呈网状分布，在结膜炎症或损伤时容易扩张，形成肉眼可见的“红血丝”。
如果结膜上的微小血管破裂了，血液流出血管，聚集在结膜和巩膜之间疏松组织间隙，就形成红色斑块。
结膜含有丰富血管（图源豆包）
结膜血管破裂主要有以下三类原因：
外力或动作过猛：剧烈咳嗽、打喷嚏、呕吐、用力排便、揉眼睛、搬重物。
生理性因素：熬夜、睡眠不足、用眼疲劳、情绪激动。
全身性因素：高血压、动脉硬化、糖尿病或服用阿司匹林等抗凝药物的人更容易出现。
结膜血管破裂原因（图源：豆包）
2. 血液为什么会自动吸收？
这要归功于人体精妙的“自洁机制”，主要涉及血液循环系统和免疫系统中的巨噬细胞。
巨噬细胞是一种免疫细胞。顾名思义，它们像巨大的“吞食机器”，是人体的清道夫。
结膜血管破裂后，巨噬细胞会迅速被召集到出血现场。它们将跑出血管的、已无法再工作的红细胞一口一口地“吃掉”，并分解，释放出铁元素。
这个化学分解过程，出血斑会变色。首先是脱氧，从鲜红变成暗红色或紫红色；接着变成含铁血黄素，呈现黄褐色；最后变成胆绿素/胆红素，呈现黄绿色。
巨噬细胞吞噬、分解血液中的红细胞（图源：豆包）
分解后的产物，一部分（如铁元素）被人体重新利用，一部分通过新陈代谢被运走。
当最后一点“垃圾”被清运完毕，出血点就完全消失了，眼睛恢复如初。
3. 出血了应该怎么办？
冷敷（48小时内）：收缩血管，防止再出血
可用毛巾包裹冰袋，闭上眼睛轻轻敷在眼皮上。每次10-15分钟，每天2-3次。
热敷（48小时后）：促进淤血吸收
如果出血点不再扩大，48小时后可以改用温热毛巾热敷，每天2-3次。
保持眼部休息：避免熬夜和长时间用眼，不要揉眼睛。
耐心等待吸收：需要1-2周左右时间。这个过程不需要用药，让身体自行吸收即可。
（图源：豆包）
4. 什么情况需要及时就医？
虽然结膜下出血通常不严重，但如果出现以下任何一种情况，建议及时就医：
伴有明显症状：眼睛有疼痛、畏光、视力下降等。
出血量大：整个眼白都变红，或者血液有从眼白向黑眼珠后面流动的迹象。
反复发作：在短时间内反复出现结膜下出血。
伴有其他部位出血：除了眼睛，还经常有牙龈出血、流鼻血或身体容易出现不明原因的淤青。
正在服用抗凝药：如果正在服用阿司匹林、华法林等药物，且出血频繁，需咨询医生是否需要调整用药。
开工好几天
亲眼见证眼睛里那块“开门红”
从鲜红褪成暗红
就像满腔热血逐渐变冷的痕迹
好消息：出血逐渐吸收
坏消息：人还在工位上
噢，不不不
这点出血怎能影响
打工人对工作的热爱呢
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